こんばんは!GWも元気バクハツ
中野です!!!!
なぜこんなにテンションが高いかと言うと、
最近運動しているんです、私!!!
数カ月前から体調を壊していて、運動なんてできるわけない!と思っていた私ですが、
その体調不良の原因がマサカ運動不足なんじゃないかという疑問がわき始め、
(本当は前から知ってましたけど)運動をはじめたら、ちょっと調子が良くなってきた、というところなんです
振り返って考えると恐ろしいのですが、ここ10数年、ロクに運動していません。。。
どれだけ血液がドロドロになってしまっているのか。。
怖!!!
そこで取り急ぎ始めたのが、
ランニング!&テニス!です。
ランニングは、旦那さんがサーサーフィン中に、吉田の海沿いを走ってみました。
ランニングと言っても超遅いですけどね。
そうしたら、その後に飲んだ普通のお茶が、甘いことに驚き!!
感覚が相当鈍ってたんだな、としみじみしました。(変な病気じゃないですよね?)
テニスは、ライターさんが主宰しているサークルに参加させてもらいました。
次の日には今世紀最大の筋肉痛になりましたが・・・
以前も一度参加させてもらったことがあったのですが、挫折したという過去があり。
大学時代に入っていたテニスサークルも、ロクに練習せず、ただの飲み要員でしたからね。
今回は絶対続けるぞ!と意気込んでおります。
ほかにも、会社の
フットサル部、
ヨガ部にも入部したので、できるだけ参加して、今年は運動しまくる年にします!!!
いつかNYマラソンとか、走りたい
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