春はあけぼの。やうやう太くなりゆくお腹は

3連休初日。最近の運動不足を解消しようとジムへ通うことに。


「成岡さんは標準体型肥満型ですね。」


普段聞きなれない「肥満」という言葉。

今まで痩せているとは言われたことはあっても、
肥満と言われたことはありませんでした。
それをあろうことかその日初めて会った年下の女の子に。


「私って肥満なんですか？」

「はい。肥満です。」

「そんなに太ってないのに肥満なんですか？」

「はい。肥満です。」

「え、でもそn」
「肥満です。」

「あ、そうなんですね。」


あれ？
俺って肥満なの？

確かに去年一年間で10キロくらい太ったけど・・・
顔の輪郭とか前よりだいぶ丸くなったけど・・・
















・・・









おいおい！！
10キロも太ってるじゃないか！！

顔も一年前と全然違うじゃないか！！
何だよこのあごの下の肉は！！



運動不足の解消が目的だったジムが、
一気に戦場に変わりました。


ジムではまず今の状態を計測します。



前回のブログを書いてくれた那須田先輩も一緒です。


レポートが出ます。
（標準体型肥満型と言われたのはこのタイミング）




レポートをもとにそれぞれに合ったメニューを考えてくれるので、それをひたすらこなします。

（トレーニング場は撮影禁止なので画像はありません。）



鍛えた後は？

そうだね。プロテインだね。




夏までに細マッチョ目指します！

結果報告もするのでお楽しみに。




それと！
身体の改造も良いけど、家の改修も大事ですよ！

WEBイエタテにはリノベーション・リフォームが得意な会社もたくさんいますよ！

リノベーション・リフォーム


ぜひアクセスしてみて下さい！


以上、成岡でした！

次回は、
三度の飯より釣りが好き！
吉村くんお願いします！！